Які ризики для здоров`я з`явилися у зв`язку з розвитком інформаційних систем

1. Вплив ПЕОМ на здоров'я людини

2. Рекомендації щодо зменшення шкідливого впливу комп'ютера на людину

3. Як боротися з мобільним випромінюванням

Висновок

Список використаної літератури

Введення

Світ змінюється так швидко, що багато хто не встигають пристосовуватися до змін. века, вряд ли могли себе представить нынешние технологические достижения, воспринимаемые нами как должное: самолеты, роботы, телефоны, телевизоры и др. Технологии действительно могут изменять общество глубже и быстрее, чем можно себе вообразить, обладая даже даром предвидения. Люди, що жили на початку XX століття, навряд чи могли собі уявити нинішні технологічні досягнення, які сприймаються нами як належне: літаки, роботи, телефони, телевізори та ін Технології дійсно можуть змінювати суспільство глибше і швидше, ніж можна собі уявити, маючи навіть даром передбачення .

Основною метою роботи - проаналізувати використання матеріальних ресурсів.

Завдання роботи:

1. Аналіз використання матеріальних ресурсів

2. Рішення задачі способом відносних різниць.

Об'єкт дослідження - матеріальні ресурси.

Загальна методика дослідження, застосовувана в роботі до досліджуваних явищ і процесів, системний підхід, спостереження, аналіз і синтез, структурування і порівняння дозволяють формалізувати найбільш суттєві риси досліджуваної проблеми

1. Вплив ПЕОМ на здоров'я людини

Проведені медико-біологічні дослідження негативного впливу комп'ютера на людину відзначають наступні проблеми: погіршення зору, порушення серцево-судинної системи, зниження статевої активності, підвищення дратівливості, ускладнення вагітності.

Розроблено класифікацію небезпек для людини при роботі за комп'ютером:

небезпечні випромінювання монітора;

специфічна навантаження на зір;

навантаження на кістково-м'язову систему;

вплив на психіку людини.

Зупинимося на цій класифікації більш детально.

Небезпечні випромінювання монітора комп'ютера. До цих пір ще існує помилкова думка про так званої комп'ютерної "радіації". Такою в традиційному розумінні цього слова немає. І маркування монітора має на увазі те, що монітор володіє зниженим рівнем електромагнітного випромінювання. Радіація ж (альфа-, бета-, гамма - і нейтронне випромінювання) комп'ютера не притаманна. Для будь-якої електронно-променевої трубки кінескопа - і телевізійної, і комп'ютерної - характерно рентгенівське випромінювання, що виникає при гальмуванні електронів. За своїми властивостями воно нагадує гамма-радіацію. Однак у сучасних кінескопах застосовуються настільки ефективні заходи щодо зниження рентгенівського випромінювання, що воно практично не виявляється на природному радіаційному тлі Землі.

Крім того, монітори створюють електростатичне поле. Під час роботи екран монітора заряджається до потенціалу в десятки тисяч вольт. Сильне електростатичне поле небезпечно для людського організму. Відзначено, що наднизькочастотних електричні змінні поля підвищують викид іонів кальцію з кісткової тканини. При віддаленні від екрана вплив електростатичного поля значно зменшується, причому застосування спеціальних екранних захисних фільтрів дозволяє практично звести його до нуля.

При роботі монітора електризується не тільки його екран, але і повітря в приміщенні. Він набуває позитивний заряд. Позитивні іони повітря небезпечні для людського організму. А. Чижевський (Росія), досліджуючи іонізацію повітря, прийшов до висновку про благотворний вплив на людський організм негативних аероіонів і негативному впливі позитивних. У приміщенні, де працює монітор, негативних іонів майже немає, а позитивні - у надлишку.

Позитивно заряджена молекула кисню не сприймається людським організмом як кисень. У приміщенні може бути скільки завгодно свіжого повітря, але якщо він має позитивний заряд - це все одно, що його немає.

Крім того, дрібні частинки пилу, пролітаючи в безпосередній близькості від поверхні дисплея, заряджаються статичною електрикою і спрямовуються на-віч оператора. Через дихальні шляхи вони проникають в легені. Потрапляючи на шкіру, ці частинки забивають пори, перешкоджають "диханню" шкіри, викликають алергічну реакцію і сприяють розвитку раку шкіри. Шкідлива пил і для очей.

Найбільшу загрозу для здоров'я людини представляють електромагнітні поля. Дослідження медиків показали, що вплив електромагнітних полів викликає зміна метаболізму в клітинах, коливання іонів в людському організмі. Електромагнітні поля впливають на електричну напругу між клітинами тіла. Це призводить до незворотних наслідків.

Специфічна навантаження на зір. Людина бачить не стільки очима, скільки мозком. Ми бачимо навколишній світ тому, що зображення, що виникло на сітківці ока, проходить складну "математичну" обробку в мозку. У ході цієї обробки зображення перевертається на 180 ° (згадайте опуклу лінзу-кришталик), в ньому усуваються всі геометричні спотворення.

Зображення на екрані дисплея також спотворене, і перш за все кривизною поверхні екрана. Однак це спотворення ми практично не помічаємо, оскільки і тут включається в роботу мозок, коректуючи зображення.

Крім того, зображення на екрані дисплея буде чітким тільки тоді, коли кожному пікселя зображення буде строго відповідати одна тріада люмінофора екрану, тобто коли розмір зерна буде абсолютно відповідати вирішенню відеокарти. Це умова дотримується тільки в рідкокристалічних екранах. Для моніторів на електронно-променевих трубках воно практично неможливо виконати, і один піксель може захопити сусідні тріади. Коли це відбувається, мозок сприймає зображення як нерізке і намагається його сфокусувати. Зображення на 10-дюймовому екрані ноутбука з розміром зерна 0,33 мм сприймається як більш різке, ніж на екрані звичайного 14-дюймового монітора з зерном 0,28 мм.

Спроба сфокусувати те, що не фокусується, і усунути спотворення, характер яких непередбачуваний, призводить до сильної перевантаження окремих ділянок головного мозку при відносній незавантаженість інших. Наслідки можуть бути серйозними, аж до розлади вегетативної нервової системи, порушення мозкового кровообігу. Особливо небезпечно це для людей, які страждають судинними захворюваннями.

На самі очі теж лягає велике навантаження. М'язи, що змінюють геометрію кришталика, постійно скорочуються, намагаючись усунути нерізкість. Додаткове навантаження на зір дає візуально непомітне мерехтіння екрану з частотою кадрової розгортки.

Є й ще одна обставина. Екран дисплея світиться з інтенсивністю освітлювального приладу. Діапазон яркостей між зображенням на екрані і предметами навколишнього оточення часто перевищує той діапазон, на який розрахований очей людини. Це викликає сильну втому очних м'язів і локальні порушення кровообігу.

До перенапруження очей призводить і неправильне освітлення, невдало вибране місце для комп'ютера і тривала робота без перерв. Усунувши ці причини, можна звести до мінімуму шкоду від технічну недосконалість моніторів з електронно-променевими трубками.

Навантаження на кістково-м'язову систему. Людина, що працює за комп'ютером, подовгу перебуває у вимушеній нерухомій позі. І мова йде не про гіподинамії, хоча і це актуально, більш шкідливо те, що м'язи й кістки людини відчувають величезні навантаження. Справа не у величині навантажень - вони невеликі, - а в їхньому характері. Коли людина сидить за комп'ютером, він тривалий час перебуває в положенні, яке виявляється незручним для його кістково-м'язової системи. При цьому порушується обмін речовин в м'язах, м'язова тканина стає більш щільною, а скелет відчуває значні статичні навантаження. Постійне механічний тиск на нерви, що опинилися в межах груп "блокованих м'язів", викликає укорочення рук, розвиток "неврального натягу".

Часті і одноманітні рухи кистей і пальців призводять до мікротравм, які стали називати травмами повторюваних навантажень (ТВП). У США, за даними обстежень урядових установ та профспілок, до 10 млн працівників зіткнулися у своєму житті з проблемою ТПН. Число зареєстрованих звернень з приводу таких травм склало в США більше 300 тис. осіб на рік. Серед захворювань цієї групи найбільш неприємним є хронічне і дуже хворобливе запалення в каналах зап'ястя, за якими проходять судини, нерви, сухожилля.

Можливо, альтернативні клавіатури мають переваги при тривалому використанні. Набагато більше, ніж пристрій клавіатури, на здоров'я користувача впливають конструкція стільця і ​​столу, за яким він сидить.

При роботі з мишею задіяна завжди одна кисть. На неї в процесі роботи і доводиться велика частина навантаження. У такій ситуації величезне значення набуває положення кисті на миші.

При затиснутому і судорожному веденні маніпулятора кисть знаходиться у неприродному напруженому стані тривалий час, що провокує набряк легких тканин і перенапруження сухожиль. Активна робота пальців з кнопкою не врівноважується роботою кисті, що призводить до "ефекту першокласника" - втома легень м'язів і одноманітність рухів при великому нервовому напруженні викликають втому всієї кисті, руки і далі погіршення загального стану і втрату уваги.

Вплив комп'ютера на психіку людини. Як вже говорилося вище, електромагнітні поля, що випромінюються комп'ютером, надають специфічну дію на живий організм. При цьому особливо виділяється комп'ютерна втому. У важких випадках вона зовні нагадує алкогольне сп'яніння (ходи, що похитується, невиразна мова).

Психологи відзначають, що характер людини, який надмірно захоплюється спілкуванням з комп'ютером, змінюється в гірший бік. Людина стає замкнутим, дратівливим, коло його інтересів найчастіше звужується.

Передбачається, що за допомогою комп'ютера можна кодувати людини, змінювати його установки, викликати депресію, втому, стрес. Для цього необхідно тільки відповідне програмне забезпечення. На сьогодні створені різні методи і форми впливу на людину. Можливо, вже з'явилися віруси та програми, які кодують або навіть вбивають користувачів під час їхньої роботи або гри з комп'ютером.

Вплив на психіку і центральну нервову систему людини можливе через зір і слух.

Кольорове вплив. Доведено, що червоний колір збуджує, може викликати підвищення артеріального тиску, блакитний, салатовий - заспокоюють. Таким чином, використовуючи спеціальне кольорове рішення програми, можна викликати певне психоемоційний стан людини.

Примусове переміщення спрямованості погляду. Нейрофізіологами встановлено, що напрям погляду відповідає певним сенсорним каналам. Зорові спогади, внутрішнє прослуховування вже почутих звуків, спогади відчуттів - все це відбивається на особливих рухах очей в суворо визначених напрямках. Спрощено кажучи, внизу знаходяться емоції і відчуття, по горизонталі - звуки, вгорі - зорові образи. Фактично до усіх відділів мозку є доступ через очі. Організовуючи на екрані в певних місцях різні стимули або їх поєднання (кольору, команди, ритми і т.д.), можна змусити людину занурюватися в той або інший стан, значно збільшуючи ефект навіювання.

Зміна швидкості. Непомітна, але виконувана за певною програмою зміна швидкості зміни зображення здатна, виявляється, викликати сильну фізіологічну реакцію користувача.

4. Звуковий вплив. Найпростіше - на околопороговой (тобто абсолютно не помітною для свідомості) гучності передавати, керуючи лише частотами і модуляціями звукових сигналів, вербальну посібник для людини. Людина володіє декількома рівнями захисту, один з яких - свідомість. Чим освіченіша індивід, тим важче вселити йому що-небудь, що суперечить його світогляду. Однак навіювання, що йде в обхід свідомості, зазвичай досить ефективно, якщо прямо не загрожує життю реципієнта або не дуже суперечить основним моральним принципам. Як безмежні можливості психіки людини, так само незліченні і способи впливу на неї - гіпноз, музикотерапія і т.д. Комп'ютер дозволяє все це об'єднати. Тому слід прийняти як законодавчі, так і технологічні заходи, щоб запобігти загрозі кодування людини. Необхідно, щоб програмні продукти проходили спеціальне тестування у відповідних лабораторіях.

2. Рекомендації щодо зменшення шкідливого впливу комп'ютера на людину

Проблемою здоров'я користувача ПК займаються не тільки лікарі. Існує наукова дисципліна, що комплексно вивчає трудову діяльність людини в системі "людина - техніка - середовище", - ергономіка. Її мета - забезпечення ефективності, безпеки та комфорту користувача. Ергономіка вивчає людину для того, щоб створити техніку, з якою йому було б зручно працювати, а також техніку і середу, щоб допомогти людині експлуатувати їх ефективно і без шкоди для здоров'я.

Перерахуємо загальні рекомендації ергономіки з організації праці і робочого місця користувача.

1. Рекомендації щодо обмеження тривалості роботи залежно від її виду:

завдання, яке не потребує високого рівня навичок і пов'язане з багаторазовим повторенням простих операцій - не більше 8 годин;

дуже довге завдання, де використовуються стандартні прийоми з помірною відповідальністю - не більше 8 годин;

постійна робота, важка, з необхідними перервами - не більше 6 годин;

досить відповідальна робота, де потрібно приймати рішення - не більше 4 годин;

дуже відповідальна робота, що вимагає точності та великого обсягу відповідної реакції - не більше 2 годин.

Санітарні правила визначили тривалість роботи з дисплеями: не більше 50% робочого часу при щоденному їх використанні. Якщо це неможливо, рекомендується 15-хвилинні перерви через кожну годину роботи; при менш інтенсивній роботі - перерва через кожні 2 години. Запропоновано проведення регулярних (раз на півроку) медичних оглядів, заборона роботи за дисплеями вагітним жінкам.

2. Рекомендації з кліматичних умов роботи.

Найбільш комфортною для роботи вважається температура повітря 18-20 ° С. Більш висока температура може викликати фізичну втому, погіршення психо-емоційного стану, розумової діяльності, загальмованість.

Оптимальна вологість - 30-70%. Рекомендується встановлювати в приміщенні кондиціонери з зволожувачами, проводити щоденне вологе прибирання. Необхідно регулярне провітрювання, вентиляція приміщень.

3. Рекомендації за рівнем освітленості.

У робочому кабінеті освітлення повинно розраховуватися так, щоб на 1 м ² площі в середньому припадало 15 ват. Контраст між що спостерігаються предметом і навколишнім середовищем може допомогти в зосередженні уваги. При цьому яскравість безпосереднього оточення не повинна відрізнятися від яскравості загального оточення більш ніж в 3 рази.

4. Рекомендації по загальних санітарним нормам.

Відстань від робочого місця до стін з віконними прорізами повинно бути не менше 1-1,5 м; між робочими місцями - не менше 1,5 м.

5. Рекомендації з електробезпеки.

Не рекомендується доторкатися до екрана працюючого монітора, стирати з нього пилюку, ставити будь-які предмети на нього. Протирати екран і захисний фільтр можна тільки при вимкненому комп'ютері м'якою фланелевою тканиною. Підошви взуття, одяг, руки працюючого повинні бути сухими, щоб не було поразки струмом при випадковій несправності електроізоляції. Зважаючи на цій же небезпеку не можна при роботі притулятися до стіни або металевих предметів. Обов'язково має бути заземлення, а підлоги повинні бути з антистатичним покриттям.

Рекомендації з ослаблення випромінювань:

При роботі за комп'ютером користувач повинен знаходитися на відстані не менше 50 см від екрану.

Щоб знизити шкідливу дію різних випромінювань монітора комп'ютера, необхідно правильно вибрати монітор і захисний фільтр. Світові виробники комп'ютерів уже почали піклуватися про своїх користувачів і створили спеціальні монітори. Вони забезпечені спеціальним скляним світлофільтром з товстим свинцевим склом - з домішкою солей важких металів - і металізацією для зняття статичного заряду. Кращі монітори відповідають жорстким міжнародним стандартам (МРШ1, ТСО-95), виконані з суворим дотриманням екологічних норм і мають високі технічні характеристики (наприклад, для вирішення 1024X768 - частота кадрової розгортки 85 Гц, для 800x600 - 108 Гц).

Значно послабити шкідливі випромінювання допомагають захисні фільтри. Хороший фільтр може послабити рентгенівське випромінювання (якщо воно є), захистити від електростатичного поля і знизити навантаження на зір.

Рекомендації щодо зниження навантаження на зір. Щоб запобігти перенапруження очей, необхідно правильно вибрати місце для комп'ютера.

Монітор краще розгорнути так, щоб не було відбитків від джерел світла. Якщо цього не вдається досягти, то потрібно скористатися світлофільтром. Світло в кімнаті має бути яскравіше екрану. Верхній край екрана монітора повинен знаходитися на рівні очей. Не рекомендується сидіти збоку від екрана. Як зазначалося вище, суттєве навантаження зір отримує в результаті мерехтіння екрану з кадровою частотою.

Небажано також працювати за комп'ютером при інтенсивної фізичної праці, прийому великої кількості їжі.

При роботі за комп'ютером через кожні 10 хвилин необхідно на 5-10 секунд відводити очі від екрану.

У перервах, якщо очі сильно втомилися, корисно умивання прохолодною водою, примочки (чергувати прохолодні з теплими), а також гімнастика для очей.

Ось кілька вправ, рекомендованих офтальмологами: